簡単にアロマテラピーを楽しむ
ネイルサロンに行くとアロマテラピーも一緒にできるところが増えましたね!
ネイルをきれいにすることによってリラックスできたり、気分が楽しくなってきたり…爪は毎日いつでも目に入りますから、自分でネイルアートやネイルケアをしていても夢中になってストレスを忘れることができます。
ネイルがきれいにできたら、今度はアロマの力でもっと癒されませんか?おいしいお茶でも飲みながら…ここでは、最高のリラックスタイムをお手伝いします。
〜・〜アロマを楽しむための注意!〜・〜
- 精油の原液は肌に付けないこと
- グレープフルーツ・レモン・ベルガモットなどの柑橘系の精油は肌に付けたら紫外線に当たらないように。
- 肌に付ける場合はパッチテストをしましょう。
- 香りの変化した精油は使わない
妊婦の方、子供、お年寄りの方などは芳香浴のみ。また使う精油も専門家に相談してください。妊婦の方は特に間違った使い方をすると流産の原因になるといわれています。正しい使い方をすれば安心して、よりリラックス効果が得られます。産婦人科によってはアロマの指導をしてくれるところもありますよ!
- 精油は冷暗所で保存すること。冷蔵庫に入れておくとよいでしょう。
〜・〜・〜パッチテスト〜・〜・〜・〜
上腕(二の腕)か前腕の内側に塗り24〜48時間そのままにしておく。
パッチテストで異常が現れなくても、実際に使用した時に異常が現れる場合もあります。
体調や皮膚の状態によっても変化しますので、異常がでた場合は使用を中止し洗い流します。ひどい場合は医師の診断をうけましょう。
肌の弱い方、既住症のある方は使用前に専門家に相談するか、肌に付けないで香りを楽しむ芳香浴がいいでしょう。
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